Plantar Fasciitis 족저근막염
발바닥이 아픈 첫 걸음
족저근막염을 단계적으로 진료합니다
족저근막염이란?
족저근막염은 발 질환 중 가장 흔한 질환 중 하나입니다.
발바닥 내 구조물 중 족저근막이라는 조직에 염증이 생겨 통증을 유발하는 질환입니다.
족저근막은 충격을 흡수하고 발에 탄력을 주는 깔창과도 같은 구조물인데, 반복적으로 미세한 충격이 가해지면 염증이 생기고 섬유화, 퇴행성 변화 등이 나타나는 것을 족저근막염이라고 합니다.
이런 증상이 있다면 진료를 권합니다
아침에 첫 발을 디딜 때 발바닥이 아픕니다
오래 서 있으면 발바닥이 뻣뻣합니다
앉았다 일어나 걸을 때 통증이 심합니다
발에 체중이 실릴 때 통증이 심해집니다
발바닥·발뒤꿈치 통증이 반복됩니다
걷거나 서 있는 시간이 늘면 통증이 심해집니다
치료를 통해 기대할 수 있는 변화
STEP 01
발바닥 통증 완화
보조기와 약물치료로 발바닥 통증의 완화에 목적을 둡니다.
STEP 02
염증 부담 감소
발의 부담을 줄여 족저근막의 염증 부담을 낮추도록 돕습니다.
STEP 03
보행 개선
통증이 줄며 걷기 불편함의 개선을 돕습니다.
STEP 04
재발 위험 관리
스트레칭과 발 관리로 재발 위험을 낮추도록 관리합니다.
WINNERS REHABILITATION CLINIC
족저근막염의 진단
아침 첫걸음 통증과 발바닥 압통 부위, 보행과 신발 습관을 함께 확인합니다. 족저근막의 부담을 줄이도록 보조기·약물·교정치료와 스트레칭 계획을 세웁니다.
첫걸음 통증의 원인을 찾는 발 진료
FAQ
자주 묻는 질문
Q.1
족저근막염은 꼭 수술해야 하나요?
Q.2
아침 첫 걸음이 유독 아픈 이유가 있나요?
Q.3
검사는 어떻게 하나요?
Q.4
오래 서서 일하는데 족저근막염이 걱정됩니다.
Q.5
운동을 갑자기 많이 하면 생기나요?
Q.6
송파·가락동에서 진료받을 수 있나요?
족저근막염의 증상
족저근막염은 장시간 서 있을 때 뻣뻣한 느낌이 들고, 움직임이 없다가 다시 움직일
때 통증이 심해지며, 발에 체중이 실릴 때 통증이 심해지는 특징이 있습니다.
뻣뻣한 느낌
장시간 서 있는 경우 발바닥에
뻣뻣한 느낌이 듭니다.
움직일 때 통증
움직임이 없다가 다시 움직일
때 통증이 심해집니다.
체중 부하 통증
발에 체중이 실릴 때
통증이 심해집니다.
나에게도 족저근막염이 있을까?
아래 증상이 반복된다면 족저근막염을 의심하고 진료를 받아보시길 권합니다.
족저근막염은 아침 첫 걸음이나
움직임을 시작할 때 통증이 두드러집니다.
통증이 반복되거나 체중이 실릴 때 심해진다면 염증이 진행된 신호일 수 있어, 방치하지 말고 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
아침에 첫 발을 디딜 때 발바닥이 아프다
오래 서 있으면 발바닥이 뻣뻣하다
앉았다 일어나 걸을 때 통증이 심하다
발에 체중이 실릴 때 통증이 심해진다
족저근막염 치료
보조기
발을 지지하고 족저근막의 부담을 덜어주는 보조기를 사용하는 치료입니다.
약물치료
염증과 통증을 가라앉히기 위해 약물을 사용하는 치료입니다.
교정치료
발의 정렬과 보행을 평가해 부담을 줄이도록 교정하는 치료입니다.
수술치료
증상이 오래 지속되거나 심한 경우 고려하는 치료입니다.
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