Lumbar Disc 허리디스크
허리·다리 통증의 시작
허리디스크를 비수술로 바라봅니다
허리디스크란?
척추뼈 사이의 물렁뼈인 디스크는 쿠션같이 충격을 흡수하는 기능으로,
추간판의 수핵이 탈출하여 신경을 눌러 통증을 유발하는 질환입니다.
이런 증상이 있다면 진료를 권합니다
오래 앉아 있으면 허리·다리 통증이 심해집니다
다리로 저림이나 통증이 뻗칩니다
허리를 굽히거나 기침할 때 통증이 심합니다
다리 감각이 둔하거나 힘이 빠집니다
허리·다리 통증이 2주 이상 지속됩니다
아침에 허리가 뻣뻣하고 움직이기 힘듭니다
치료를 통해 기대할 수 있는 변화
STEP 01
허리·다리 통증 완화
물리치료와 도수치료로 통증의 완화에 목적을 둡니다.
STEP 02
다리 저림 개선
신경 부담을 줄여 다리 저림 증상의 완화를 돕습니다.
STEP 03
바른 자세 회복
척추 정렬과 근육 균형을 바로잡아 회복을 돕습니다.
STEP 04
재발 위험 관리
자세 교정과 코어 운동으로 재발 위험을 낮추도록 관리합니다.
WINNERS REHABILITATION CLINIC
척추·관절 비수술 진료
허리 통증뿐 아니라 다리 저림·감각 저하·근력 변화를 확인해 눌린 신경과 추간판 상태를 평가합니다. 개인 상태에 맞춰 통증 완화와 기능 회복을 위한 단계적 치료 계획을 세웁니다.
허리와 다리 증상을 함께 보는 진료
FAQ
자주 묻는 질문
Q.1
허리디스크는 꼭 수술해야 하나요?
Q.2
다리 저림도 허리디스크 때문일 수 있나요?
Q.3
검사는 어떻게 하나요?
Q.4
오래 앉아 일하는데 허리디스크가 걱정됩니다.
Q.5
젊은데도 허리디스크가 생기나요?
Q.6
송파·가락동에서 진료받을 수 있나요?
허리디스크의 증상
허리디스크의 흔한 증상은 탈출한 추간판이 신경을 누르면 통증, 저린 느낌, 감각이 마비된
느낌 등이 발생하고, 운동신경이 눌릴 경우 근력저하, 심한 경우 마비를 유발합니다.
통증·저림
탈출한 추간판이 신경을 누르면 허리·다리에 통증과 저린 느낌이 나타납니다.
감각 저하
감각이 마비된 느낌이 들 수 있습니다.
근력 저하·마비
운동신경이 눌리면 근력저하가, 심한 경우 마비를 유발할 수 있어 빠른 진료가 필요합니다.
나에게도 허리디스크가 있을까?
아래 증상이 반복된다면 허리디스크를 의심하고 진료를 받아보시길 권합니다.
허리디스크 증상은 서서히 나타나며,
초기에는 단순 요통으로 여기기 쉽습니다.
다리 저림이나 근력 저하가 동반되면 신경 압박이 진행된 신호일 수 있어, 방치하지 말고 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
오래 앉아 있으면 허리·다리가 아프다
다리가 저리거나 감각이 둔하다
허리를 굽히거나 기침할 때 통증이 심해진다
다리에 힘이 빠지는 느낌이 있다
허리디스크 예방법
바른 앉은 자세 갖기
오래 앉아야 할 경우, 중간에 한번씩 일어나서 스트레칭 하기
물건을 들 경우, 허리를 굽히기 보다 허리를 펴고 무릎을 굽히기
허리와 주변 근육 스트레칭하기
코어근력 사용방법을 배우고 운동하기
걸을 때 발 뒤꿈치를 지면에 먼저 닿게 하고 몸을 쭉 편 채로 걷기
허리디스크 치료
물리치료 · 도수치료
레이저와 간섭파, 자기장, 초음파등을 이용한 물리치료와 원인, 증상, 개별 생활습관에 따른 자세와 움직임을 평가하고 1:1 맞춤형 치료와 운동처방을 제공하는 도수치료를 시행해야합니다.
선택적 신경근 차단법
문제가 발생한 척추신경의 가지에 약물을 투여하는 치료
경막외강 신경 차단법
척추신경 바깥 공간에 약물을 투여하는 치료
척추관절주사
척추뼈 사이의 관절에 염증이 있을 경우, 이 부위에 주사하는 치료
신경감압술
국소마취 후 꼬리뼈 쪽에 내시경을 넣고 유착을 방지하는 약물을 투여하여 신경주위를 회복시키는 치료
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