산후골반클리닉

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맞춤 클리닉

산후 골반 클리닉

여성의 골반은 임신과 출산의 과정 중 자궁과 태아를 보호하면서 체중을 지탱하여 많은 부하를 받습니다.
출산을 준비하는 과정에서 골반이 벌어져 자세가 구부정해지기 때문에 산후골반교정이 필요합니다.

산후 골반 클리닉

여성의 골반은 임신과 출산의 과정 중 자궁과 태아를 보호하면서 체중을 지탱하여 많은 부하를 받습니다. 출산을 준비하는 과정에서 골반이 벌어져 자세가 구부정해지기 때문에 산후골반교정이 필요합니다.

산후골반통증 증상

  • 무리하지 않아도 허리통증
  • 산후 하체비만
  • O자형 다리
  • 무릎,발목,손목 등이 아픔
  • 걸을 때 골반이 쏟아져 내리는 느낌
  • 앉거나 일어날 때 골반부위 통증

산후골반교정이 필요한 이유는?

산후골반교정이
필요한 이유는?

출산을 준비하는 과정에서 골반이 천천히 벌어져 걸음은 팔자 걸음이 되고, 자세도 구부정해집니다. 골반 관절을 튼튼하게 잡고 있던 인대도 서서히 약해져 출산 후 벌어진 골반이 쉽게 원상태로 돌아가지 않습니다.

희망적인 사실은 원활한 출산을 위해 골반관절이 잘 벌어지게 도와주는 릴렉신이라는 호르몬이 산후 6개월 까지 분비되기 때문에, 이 시기가 적극적으로 체형을 교정해야하는 시기입니다.

출산 후 통증 및 체형관리 재활치료 방법은?

출산 후 통증 및
체형관리 재활치료 방법은?